７月下旬に喉が痛くなり、熱も出そうな状況におちいりました。（たぶん疲れによる免疫力低下が原因かなと予想。）かといって医者が嫌いなので、どう対処しようか考えたところ、数年前体調を崩した際に試してみたマヌカハニーを思い出しました。今回、マヌカハニー（はちみつ）の効能と体調不良時にマヌカハニーを食べた結果を記載します。

マヌカハニーの効能としては、主に下記があるようです。
ちなみに、他のはちみつよりもマヌカハニーの方がその効力は高いとのこと。

・消毒殺菌作用
・風邪、のどの痛み予防、改善
・腸内環境を整える

喉が痛くなった後、２，３日朝夜２階食べたところ、何となくですが、のどの痛みの回復がいつもに比べて早かったような気がします。病院で診察と薬代を払うよりマヌカハニーを購入して良かったです。

下記に私が購入して実際に食べてみた何種類かのマヌカハニーをご紹介しますので、購入のご参考になれば幸いです。

《Manuka Health マヌカヘルス マヌカハニー MGO115+ / UMF6+ 250g》は、スーパーでも販売しており手に入りやすいマヌカハニーです。マヌカヘルス社の正規輸入のマヌカハニーで、ニュージーランドに自生するマヌカの花から採れる貴重な蜂蜜（はちみつ）です。天然成分のMGOを含み、濃厚でクリーミーな味わいが特徴です。

口に入れると甘ったるい感じはないため、私のような甘党でもついつい食べ過ぎてしまうということはないですね。毎日口の中でしばらく転がして喉の消毒として食べています。

個人的には《Manuka Health マヌカヘルス　マヌカハニー MGO115+ / UMF6+ 250g》が一番体に合っていると感じました。amazonや楽天からネットで気軽に購入できるのも便利ですね。

医者でもらう薬を飲むなら、ちょっと値段は高い(３千数百円)けどマヌカハニーをなめた方が良いと勝手に結論付けてお店に走りました。購入したのが下記商品です。

蓋を開けるとこんな感じです。

さっそく、スプーンですくい口に入れてみると、味は、はちみつですね。ただ、なんというか甘さが口の中にねっとり絡まる感じではないんです。表現が難しいですが、甘さの中に若干薬味的な味があって、それが甘さを抑えているような。私個人はマヌカハニーもはちみつの一種として問題なく食べれそうです。