今日は「塩」について書いていきたいと思います。私の塩のイメージは、高血圧などの原因になり、摂取量は控えめであるべきだと思い続けてきたのですが、一概にそうとうも言えないのだそうです。塩は大きく分けて「精製塩」と「天然塩」という種類に分かれ、これらには雲泥の差（全くの別物）なのだそうです。

私の塩のイメージは「精製塩」に相当し、純度99.5%以上の塩化ナトリウムで化学製品に近いものということになります。一方「天然塩」はミネラルやマグネシウムなど人体が欲している物質が多く含まれ、体に有益とまで言われることもあるそうです。

「天然塩」は一度は試さなければ！と思い楽天市場で「天日海塩1750gピュアソルト　お塩ちゃん」を購入。
前回(2016年前半？)は楽天市場では販売しておらず、直接HPから購入したのですが、今回だめもとで楽天市場でお塩ちゃんを検索するとヒット！！楽天市場だとポイントも付くし、楽天での購入処理も慣れているので手間がかからず購入手続きを完了できました。

今まで使っていた「精製塩」と比べて非常にサラサラしており、きめが細かい塩ですね。あと、少しなめてみるとしょっぱいといった感じが普通の食塩よりしない気がします。

「お塩ちゃん」を購入すると、塩に関するパンフレットが付いており、天然塩は料理以外にも様々な使い方ができますよと書かれています。私は天然塩を料理以外に次のような利用をしています。

①歯磨き
⇒磨き終わると意外と口の中スッキリ

②塩をシャンプー代わりに使用
⇒次の日は髪の毛にボリューム感が出ます。

③塩を風呂に入れて入浴
⇒塩を入れた方が汗をかきやすくなります。

④野菜等に付着した汚れ・薬落とし
⇒野菜を水に付け、塩を適量入れてしばらく置いておくだけです。

ご興味がある方は是非、「天然塩」を試してみて下さい。