炭酸水を飲むとが肩こりに効く?!
肩が凝りに炭酸水が効く!なんていう記事を目にしました。なんでも、炭酸水を飲むと血管が拡張され血行が良くなるとか。
こりゃ試さねばと思い、
炭酸水の効能:
・疲労回復
・ストレス緩和
・胃腸改善
・便秘改善
・美容、ダイエット効果
・肩こり解消、血行促進
私は特に最後の肩こりを何とか緩和させたく、
パルシステムで「ただの炭酸水」を購入
購入したのは、パルシステムの「ただの炭酸水」です。パルシステムなので、(保存料、添加物等が入っていないという)
実際に飲んでみると、炭酸のキツさはふつう程度(三ツ矢サイダーと同程度)ですね。
特に、口に入れた直後が一番ピリピリ感がありました。
味などは全くついていないです。
炭酸水の飲み方と実際の効果
私の炭酸水の飲み方としては、
約1か月間、週に1,
まあ、