住宅街の中にある朝日が丘公園は、隣に朝日が丘児童館があり活気のある公園です。それもあってか公園内には色々と注意書きが多いですが、それだけ安心して遊べると考えることもできますよね。

朝日が丘公園の遊具は、一般的なものが多いですね。手洗い場も設置されていました。

朝日が丘公園への行き方は、中野坂上駅から徒歩で5分程度の場所にあります。

初台駅から徒歩15分程度の場所にあるこばと児童遊園は遊具が非常に豊富な公園です。今ではあまり見かけなくなった遊具「回転ジャングルジム」もいまだに残っている珍しい公園です。

私が幼少期にはよく遊んだん遊具「回転ジャングルジム」が残ってる珍しい公園です。ケガや事故が多いことから激減している遊具ですね。

こばと児童遊園は、その他一般的な遊具であるシーソーからブランコ、滑り台などが設置され飽きがこない公園です。

こばと児童遊園への行き方は、京王線初台駅から北側に向かい徒歩15分程度の場所にあります。

本一公園は遊具は滑り台一つだけで寂しい公園ですが、景色は良い公園です。新宿の高層ビルを間近に見ることができる公園です。

本一公園の遊具は滑り台一つのみで寂しいですが、公園内はトイレも設置され小ぎれいな公園です。

本一公園への行き方は、中野坂上駅から南側へ徒歩10分程度の場所にあります。

角筈公園は初台駅近にあるこじんまりとした公園です。大通りから路地裏に入ったような場所にあります。角筈はツノハズと読むそうで、昔の地名らしいですよ。

角筈公園の面積はさほど広くなく、ブランコや滑り台が置かれています。

角筈公園への行き方は、京王線初台駅を北側にでて西新宿四丁目の交差点から一つ路地に入った場所にあり、駅から徒歩10分程度かかります。

西新宿と言えば都庁をはじめ高層ビルが立ち並び、初台、中野坂上もオフィスが立ち並ぶ都会です。その中でも子供が楽しめる公園が点在しており、紹介していきます。
機会があればぜひ子供と立ち寄ってもらいたいと思っています。

新宿中央公園は高層ビルの隣にある緑豊かな公園です。区の中では一番広い面積で、子供が遊べる遊具も多彩ですよ。

「新宿中央公園」の詳細は以下のリンクに記載してありますのでぜひご覧ください。

ラーメンって塩気が多く野菜等の栄養が十分摂取できない等、健康にとって良いイメージを持っていない人は多いですよね。今回、ベースフード社が開発した完全栄養パスタ「BASE PASTA(ベースパスタ)」とラーメン凪が肩を組み、ラーメン凪で販売を開始しました。

具体的には、BASE RAMEN1食を食べれば、1日の3分の1の栄養を摂取でき（脂質、飽和脂肪酸、炭水化物、ナトリウム（塩分）、熱量（カロリー）を除く）、麺の糖質は50%オフ(一般的な麺と比較)、ラーメンの汁も従来より減塩されているとのことでした。値段は1080円(税込)でラーメン凪の一部店舗で販売されています。

2018年12月12日に家で食べられる「BASE RAMEN セット」が発売されました。

ベースフード公式サイト（https://basefood.co.jp/lp/baseramen）にて販売されているとのことです。

栄養も十分摂れるラーメンが気になり、すごい煮干ラーメン凪 西新宿7丁目店に行って食べてきました。土曜の午後3時前にお店を訪れましたが、先客は5名程度で待たずに座れました。

店外に券売機があり、BASE RAMENのボタンもありました。

券売機の右隣りにBASE RAMEN広告が貼られていました。

店の中はＬ字カウンターのみで、通路は狭かったです。

席について10分ほどでBASE RAMEN到着です。目につくのが大きな海苔ですね。

減塩されたスープだそうですが、濃厚で美味しかったですね。

麺は茶系で太めですね。味は・・・下記に記載しました。

チャーシューは柔らかくて美味しかったです。

凪のBASE RAMENを食べた感想は、汁、チャーシューなどは全く問題なく美味しかったです。ただ、麺に関してはパサパサした食感と雑穀系の味がイマイチで、汁に十分つけて食べても解消せず、私には合いませんでした。健康のために我慢してBASE RAMENを食べるのが良いのか、通常のラーメンを美味しく食べて家では栄養のある食事を摂るのが良いのか。BASE RAMENの麺の味を受け付けない私なら後者になりますね。
ただ、麺の味も今後改良されてどんどん美味しくのかなと思うので、その時が来たらまた食べてみようかと思います。

新宿にある数あるラーメン屋の中でも雑誌などでよく紹介されている麺屋翔に行ってきました。新宿駅からは徒歩で15分程度かかるのですが、お店を訪れる時間帯によっては長蛇の列に並ぶことになるラーメン屋さんです。

店の入り口を入ってすぐ右側にある食券機で食券を購入します。

西新宿本店で月一限定（毎月最終火曜日）は媛っこ地鶏の日として、愛媛が誇るブランド地鶏でだしを取ったラーメンが提供されます。
ラーメンの種類は3種類あり下記になります。

・塩らーめん
・醤油らーめん
・つけめん

月一限定の日は、全定番メニューがなくなり、上記3種類から注文を選ぶ形になりますよ。

媛っこ地鶏塩らーめんは、黄金に輝くスープの深い旨味がとにかく病みつきになる旨さですね。塩味なのでシンプルに鶏の旨さが感じられ、多少柔らかめの麺に良く絡まって美味しく食べられました。肉やチャーシューも厚みがあって食べごたえがありましたね。

札幌風味噌らーめんは、毎週水曜限定のメニューです。札幌育ちの店主さんの想いのこもった一杯が堪能できます。多少ピリ辛なコクのある味噌が、軽い食感のちぢれ麺によく絡んで美味しく食べれましたね～。

ネットで調べるとシンプルで美味しいのが塩ラーメンとあったので注文してみました。

5分程度待ったところで、ラーメン到着。

金色の透き通るスープがの上には水菜、チャーシュー、メンマ、ネギが載っています。

まずはスープを飲んでみると、シンプルであっさり味に加えて深みというかだしの味が効いている感じでしょうか。次に、麺を食べてみるとまっすぐな細麺が、先ほど飲んだスープにしっかり絡まっておりました。

チャーシューは、大きさ、厚さはふつう程度ですが味が最高においしいです。まったくパサパサしてませんし、スープにしっかりつけて食べるとなお良しでした。

【麺屋翔】西新宿本店への行き方は、新宿駅西口から北方面へ徒歩15分程度の場所にあります。

ここからは「麺屋翔」の3号店「みなと」について書いていきます。「みなと」は新宿都庁前にある新宿野村ビルの地下1階にお店を構えています。新宿駅からは本店よりも「みなと」の方が近いですし、開店から休憩時間を挟まずに通しで営業されておられるので便利だと思います。

メニューは塩、醤油、真鯛白湯、つけめんがベースとしてあり、限定メニューも提供されておられます。

店内はカウンターのみですが19席あります。

「真鯛の塩らーめん」は魚の旨味が前面にでて口に広がりますね。まろやかで甘味の感じる旨味のあるスープは止まらなくなってしまうほどでした。又、柚子の皮や海苔や三つ葉がアクセントになって味の演出をしているのもよかったです。

【麺屋 翔 みなと】限定メニューの「真鯛の味噌らーめん」は、味噌をベースにした真鯛の風味が香る一杯でした。味噌の旨味が十分感じられ、麺にしっかりと絡まるので麺をすする際に鼻に香る味噌が食欲を引き立ててくれますね。

途中で卓上に置かれてあるレモンとリンゴ酢の味変用の調味料を使用しました。濃い味噌味からさっぱりとした変化をつけられました。

お店を訪れた際3日間限定の「クラムチャウダー風らーめん」が提供されていました。あさり、ほたて等の貝類の旨味がスープに溶け込んでいて美味しかったですね。特にあさりの身は大きくて食べごたえがありましたよ。冬に食べると体が温まる一杯でした。

「ねぎめし」は肉が数個にごま油などをまぶしたねぎがご飯の上に乗っかった状態で提供されます。風味の良いごま油に絡まったねぎはいくらでも食べれてしまうくらい美味しかったですね～。

卓上にある「愛媛いよかん八味」は、のどにチクッと刺さるようなピリ辛な刺激があってラーメンやご飯ものにかけると良いアクセントになっておススメですよ。塩ラーメンの甘めのスープに慣れてきたら「愛媛いよかん八味」を投入して味に変化をつけてみるのもまた良いかと思います。

【麺屋 翔 みなと】への行き方は、新宿駅西口から徒歩7分程度の場所にあります。新宿駅からだと麺屋翔本店に行くよりも近いと思います。

麺屋 翔からカップラーメンの香彩鶏だし塩らーめんが販売されていたので購入しました。200円程度で購入できたかと思います。味は特にスープの後味が一瞬麺屋翔で食べる塩らーめんを思い出させてくれる味でしたね。